蔬菜水果類:如洋蔥、各種水果、洛神花、馬鈴薯、山藥等
◎做法:如圖
◎注意事項: 1.將您已經搭配好的蔬果及311的倍數倒入玻璃瓶中 2.充分攪拌均勻,並蓋上透氣性紗布 3.請務必每天至少攪拌一次,愈常攪拌的酵素愈好喝,攪拌至四個月後,就可用 蓋子密封,或分裝成小罐飲用。 4.有糖尿病、痛風、肝功能不佳者,每日應增加攪拌次數,以促進酒氣及糖份的轉化 5.發酵後浮現白麴有酒味是正確的。但是表面浮現青、黃又有腐敗味則是果蠅污染 6.製作過程應避免果蠅入侵、勿接觸自來水,避免被太陽直射