康健雜誌─「十大發胖伴手禮」,年節送禮前檢視一下禮物清單吧!
有看過最新一期的「康健雜誌」了嗎? 本期的主題是令人震撼的【十大發胖伴手禮】 很值得在農曆過年送禮前仔細檢閱、反思我們送的禮是否符合收禮人的健康狀況。 送禮真的是門大學問,不只要送好禮,還得送的貼心才有意義呢~ 伴手禮推薦: ► 裸色香腸─不含防腐劑及保色劑,呈現天然的肉色。是年節送禮的好選擇~ 低油低熱量烹調法: ...不妨改掉以往的煎煮,使用電鍋悶煮後,加點蔥蒜片,和糙米飯、健康蔬菜一起食 用,不只能吃到美味還可以兼顧健康~~
► 招牌豬肉鬆─ 不含防腐劑及碗豆粉,堅持使用新鮮豬後腿瘦肉製作。
低鈉美味搭配法:
...搭配皮蛋豆腐/燙青菜,取代高鈉醬油! ...搭配清粥/蕃薯粥,簡單調味就能營養滿分! ...適合做成各種早餐的調味來源,可減少使用美乃滋及醬汁!